2018/10/23  4:25

ヘム鉄  栄養

貧血の回復に必要なのは、鉄ですが・・・

病院で処方される鉄剤は、活性酸素を多量に発生させてしまう。
だから、胃が荒れ、気持ちわるくなり、長続きしないし、効果も出ない。

更に、内服が無理となると、鉄剤の注射!?!
体中に活性酸素が発生してしまい、細胞を傷つける。
放置すれば発がんの危険性だってあるかも〜〜?

鉄剤ではなく、サプリメントのヘム鉄がお勧め!
ヘム鉄は、タンパク質にくるまれた鉄なので胃で活性酸素を発生させず、しっかり吸収されます。

ちなみに、どんなサプリメントでも、その効果を最大限に発揮させるには、体の材料である、タンパク質が必要です。

タンパク質のマーカーはアルブミン。
4,5ng/㎗以上は必要です。
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