2015/1/29 22：59
寝起きの顔 ブラキシズム
朝目覚めの顔はどんな顔？
皺ができてることはありませんか？
こんな風に、両目の間に、横に皺が寄っていたら…眉間の縦皺ではなく、横皺です
睡眠中に食いしばって出来た噛みしめ皺かも？
眠っている間に皺が出来ちゃうなんて！
いつも患者さんのお顔の皺を拝見しつつ、睡眠中の表情を想像することがあります。
そして、こんな風に横皺があると…歯ぎしり、食いしばり、噛みしめを疑います。
無意識の睡眠中の咬む力は300キロを超えることがあります。
奥歯をかち割るほどの力です。
この横皺を見つけると、歯が力で壊れていく危険性を恐れ、ナイトガードを入れて眠っていただきたいと思います。
（理想はYTプレートなのですが、保険外になります、ナイトガードは保険で作れます）
無意識の時の力は、自分ではコントロールできません。
せいぜい「噛みしめない」とかと自己暗示して寝付くか、
肩や首の筋肉をほぐして寝付くか？程度の自己防衛が限界かも？
だからせめてナイトガード入れて、自分の歯を、自身の力から守ってほしいと思うのですが（なので私はYTプレートを使用しています）
入れないと安眠できない方もいらっしゃれば、入れると眠れない方もいらしたりして・・・
なかなか難しいですねえ・・・
私は全員がナイトガードを入れるなら、歯のトラブルは半減するのでは？とすら思っているのですが・・・
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皺ができてることはありませんか？
こんな風に、両目の間に、横に皺が寄っていたら…眉間の縦皺ではなく、横皺です
睡眠中に食いしばって出来た噛みしめ皺かも？
眠っている間に皺が出来ちゃうなんて！
いつも患者さんのお顔の皺を拝見しつつ、睡眠中の表情を想像することがあります。
そして、こんな風に横皺があると…歯ぎしり、食いしばり、噛みしめを疑います。
無意識の睡眠中の咬む力は300キロを超えることがあります。
奥歯をかち割るほどの力です。
この横皺を見つけると、歯が力で壊れていく危険性を恐れ、ナイトガードを入れて眠っていただきたいと思います。
（理想はYTプレートなのですが、保険外になります、ナイトガードは保険で作れます）
無意識の時の力は、自分ではコントロールできません。
せいぜい「噛みしめない」とかと自己暗示して寝付くか、
肩や首の筋肉をほぐして寝付くか？程度の自己防衛が限界かも？
だからせめてナイトガード入れて、自分の歯を、自身の力から守ってほしいと思うのですが（なので私はYTプレートを使用しています）
入れないと安眠できない方もいらっしゃれば、入れると眠れない方もいらしたりして・・・
なかなか難しいですねえ・・・
私は全員がナイトガードを入れるなら、歯のトラブルは半減するのでは？とすら思っているのですが・・・
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