ねことわたしの柔らかな日々

16歳8か月の愛猫ミーチェ(愛称みいみ)を2020年秋に亡くしました。
でもタイトルはこのままにして、その後の日々を綴っていこうと思います。

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2020/6/1

「痩せない！」　　健康・癒し

もうかれこれ３週間以上、
超スロージョギングだけど
毎朝せっせと走っているのに
距離も４㎞ほどに伸びたのに
まーったく痩せない。
どころか１㎏くらい太ったし。
いったいなぜなのだ。

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きっと筋肉が増えたからだと
自分に言い聞かせみたけど
筋肉量ちっとも増えてないし。
体脂肪率は順調に増えてるし。
まーったく納得いかない。
時速6kmちょっとじゃ遅すぎる？

毎晩体組成計に乗るたびに
暴動を起こしたくなるけれど
在宅勤務が続いている間だけ
もう少しだけ続けてみようかな。
グレて暴動を起こすのは
きっとその後からでも遅くない。