2008/8/31  14:28

富士山頂への道@  富士山

行ってまいりました、富士山 
結果はというと・・・
60歳のメンバーが『胸が痛い、気持ちが悪い・・・』と訴え、八合目で下山しました。
完全に高山病ですね。
あと1時間ぐらい登れば頂上。
頂上が見えていたのですが、下山する勇気も必要ということで、今回は断念。
でも、60歳・・・がんばりましたよ。
8合目がどれだけ高いか。
海抜3000メートル超えてますから。

私はと言えば・・・
登頂するつもりでいたので、ガイドさんの高山病予防法を忠実に守り、いたって元気。

【高山病にならない方法】
@ゆっくり登る
Aこまめに水分補給をする
B深呼吸をしながら登る
C休憩するときには、ゆっくり休む
D食べたくない時には食べない

※詳しくは、次回ご説明します。

午前11時半から登り始め、8合目の山小屋へ着いたのが夜7時。
休み、休み登ること7時間半。
必死だったので、そんなに長く登っていた感じはしませんでした。

感想としては、大変ですが思っていたほどではなかった感じ。
想像がものすごかったのが、逆によかったのかも。
ただし、楽ではありません・・・
『どこに足をかけるの???』
というような岩場も登ったりしますし、登れば登るほど空気も薄くなりますから。

足腰を鍛えておくことも大事ですが、 背筋力 が大事かも。
重いリュックを背負って長時間登るわけですから、それを支える背筋力、大事です。

ちなみに・・・
来年、また登りに行きます。
登頂しないとね、自己完結しないのだよ。
富士山に1度も登らないバカ、2度登るバカ
という言葉があるそうですが、私は 2度登るバカ のようです。
毎年登ってもいいかなぁ・・・と思いました。

【雲の上の人?】
登りは濃霧で真っ白、何も見えず。
下山の時は、きれいな景色が広がりました。

※写真をクリックして見てね。

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雲の上・・・
自分がいかに高い所にいるのかを実感。
飛び込めば、ハイジのように雲に乗れ・・・ません。

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眼下には富士の樹海、悩み多き人たちが集まる場所・・・?
悩んだら、富士山に登っとけ。
登ることに必死で、悩みなど忘れちまうから。
右側には河口湖らしき湖や、箱根の山々が見えていました。

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地上に向かって流れ落ちる滝のような雲でした。

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斜面に下山する人たちが写っているのがわかるでしょうか?
写真をクリックして、よ〜く見てみて 

次回より、登頂の様子・・・正しくは『登八合目』の様子をお送りします。
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2008/8/27  19:30

いよいよ・・・  富士山

富士登山まで、あと1日・・・
最終確認、いってみよぉ〜っ 

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ヘッドライト、よぉ〜し  
御来光を見るための夜登山は真っ暗。
すべって転ぶこともあるので、懐中電灯を手に持っていると危険です。
頭に付けた方が楽です。
ライト、 ピカッ 

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酸素、よぉ〜し
登れば登るほど薄くなる空気・・・
さぞかし君は大活躍することだろう
君だけが頼りだぞ。

雨具、防寒具、よぉ〜し
登れば登るほど気温は下がります。
山頂は真冬並みです。

お菓子、よぉ〜し
富士登山は過酷なので、エネルギー補給が大切。
なので、お菓子は300円を超えてもOKです。
どんどん超えちゃってください。
バナナは、お菓子に含めません。

次回より・・・
TEAM 富士山登頂部 Presents 『富士山頂への道 シリーズ
が始まる・・・予定です。

天気は・・・悪そうです 
山頂までたどり着けるのか・・・
八合目あたりで酸欠、そして下山となるのか・・・
天候が悪くて下山となるのか、わかりませんが・・・
行ってまいりますっ 
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2008/8/24  14:48

人はなぜ富士山に登るのか?  富士山

先日、行きつけのカイロプラクティックでのこと。

『先生、わたし富士登山に行くので、足とか腰とか悪いところ治しといてください。』

すると先生はこう言いました。

先生 『私のまわりで、今年富士山に登る人、これで5人目です
     今年、富士山で何かあるんですか?』

さぁ・・・???
富士山頂で夏フェスってわけでもないでしょうし。
(山頂で夏フェスなんて、始まる前に出演者もお客さんもグッタリだよ・・・)

確かに、今年は例年よりも登山者が多いとか。
だからなのか例年よりも倒れる人や亡くなる方も増えているそうです。
上に行けば行くほど空気も薄くなりますから、高山病にかかり脳梗塞・・・
石がゴロゴロしているだけの登山道、避難する場所もなく雷に打たれ・・・
日本一というからには、危険もまた付きものなのです。

なのに、何が私たちを駆り立てるのか?
人はなぜ富士山に登るのか?
実際に登った方のブログを読むと、みなこう書いていました。
自分に自信をつけたかった
私は『そやな・・・うん、うん』と思いながら読みました。
私はというと、
自分はどこまで根性があるのか試してみたい
醤油〜ぅこと!!  
 ↑明石屋さんま風に…
  (このネタで、この夏の醤油の売り上げは上がっただろうか?キッコーマンにきいてみよっと)

登山と言うと『疲れるから嫌だ』という人が多いですが、
楽しいこと、楽なことばかりに手を出していると不安になってくる、それが人間。
自分はこれでいいのかな・・・と。
時には何か苦しいことにチャレンジしてみる。
そんなスパイスも入れてみないとね。

話は昨年の夏にさかのぼります。
以前勤めていた職場のみなで飲んでおりました 
年に数回集まるいつものメンバー、どういう流れだったのか富士登山の話になったわけ。
かねてから登りたいと思っていた私は
登りたいです 

じゃあ、希望者だけで登るか・・・とそんな話に。
揃えるものなど準備があるから、じゃあ来年にということで。
この時点で、私は本気で登るつもりでした。
本気 と書いて マジ と読むんだ、がぉ〜 
その場限りで『登りたい』と言ったわけではないのです。
そして1年はあっという間に経ったのでございます。

私は10年に1度だけ、自分を『過酷さ』の中に放り込むことにしています。
20代で1回、30代で1回・・・と。
それ以外は自分を甘やかす。(それが俺流???)
頻繁にがんばるのは私の性にあっていないので、10年に1度が丁度いいの。
20代の時は、仕事を辞めて1年間アメリカへ行ってみました。
あの英語力でよく行ったなと思いますが、行ってよかった。
ヘコむこともたくさんあったけれど、海外ではいろんなことが起こっているんだと、
日本にいては気付かないことがたくさんありました。

で・・・30代は、この富士登山にしてみようかと。
私はずっ〜と登りたいと思っていました、日本一の山『富士山』に。
なぜ今まで登らなかったかというと、一緒に登りたいという人がいなかったから。
一緒に登ってくれる人が現れたからには、迷わず登ります。
登山者として、立候補しまぁ〜す 

先日テレビを見ていたら、赤井英和さんご一家が富士登山をしていました。
奥さんも、子どもたちも本当に苦しそうで、元プロボクサーの赤井さんですらヘロヘロ状態
山頂についても、その日は御来光が見れず・・・
でも、赤井さんの子どもたちはこう言っていました。

登ってよかった・・・ って。

疲れきっている親を後ろから押しながら登る子どもたちの姿を見て、番組の司会・島田紳助さんはこう言っていました。
自分だって苦しいのに、親を心配する余裕を持てるくらい大きくなったんだな…』って。
家族で富士登山、いいんじゃないかい。
一生懸命がんばっている姿って本当にいいものだなと。

そんなに過酷なのに、何が私たちを駆り立てるの?
日本一というものへの挑戦?
それに挑む自分への挑戦?
登りながら考えてみることにします。

私の目的は、御来光を見ることではありません。
頂上へたどり着くこと』 ただそれだけ。
体は大丈夫なのに自分の心が弱い、ただそれだけの理由で途中棄権することなく
『最後までやりとげること』
 ただそれだけ。
そして最後に達成感を味わうこと ただそれだけ。
なぜなら、それが一番大事なことだから。

富士登山まで、あと4日・・・
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2008/8/21  11:58

しっぽ通信 Vol.17  しっぽ通信

夏は、もうすぐ終わりかな・・・
日差しもやわらかくなり、風が運ぶ薫りに秋の気配を感じております。

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毎朝通るレンガ道・・・
私が大好きな、緑の道
左側は迎賓館&若葉東公園、この道をまっすぐ行くと学習院初等科。
そして、この道は神宮外苑へと続きます。
春は若葉が揺れ、夏は深い緑に囲まれ、秋は紅葉のグラデーションがすっごくきれい。
冬は葉っぱが落ちてしまうから、空が大きく感じます。
ゆっくり、のんびり歩きたい、そんなレンガ道・・・

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おかみぃ〜、やってるぅ〜? 』
居酒屋コントをしながらくぐる緑のカーテン。
あっという間に紅葉してしまうのでしょうね。

2008年、この夏の終わりに私は登ります。
富士登山まで、あと1週間・・・
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2008/8/14  21:31

早朝ウォーキング 〜後編〜  四谷

では、では、「早朝ウォーキング」後編でございます。
豊川稲荷を出て、赤坂御所の塀づたいに歩きます。

【弾正坂(だんじょうざか)】
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出たぁ〜、坂道。
写真右側が赤坂御所。
坂の上、左角が豊川稲荷。
西側に吉井藩松平氏の屋敷があり、代々弾正大弼(だいひつ)に任ぜられることが多かったことからこの名がついたそうです。
弾正大弼とは、風俗の取締りなど非違を糾弾する役所「弾正台」の次官のこと・・・らしいです。
赤坂御所の塀がいい味を出しています。

【九郎九坂(くろぐざか)】
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「弾正坂」の下から横に向かってのびる坂が「九郎九坂」。
坂上右側が豊川稲荷です。
江戸時代の一ツ木町名主・秋元八郎左衛門の先祖九郎九が住んでいたことからこの名がついたと書いてありました。
鉄砲練習場があり、鉄砲坂とも呼ぶそうです。

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九郎九坂近くに「オフィスグリコ赤坂販売センター」を発見
みなさんご存知ですか?オフィスグリコ・・・

【オフィスグリコのHPはこちら】
http://www.ezaki-glico.net/officeglico/index.html

カエルのお金入れがかわいい・・・
お金入れないで食べるヤツいるんじゃないの?と思ってみたりしますが、
TBS「がっちりマンデー」で見たところによると、回収率はかなり高いとか。
職場の同僚に見られているという意識から、みなちゃんとお金を入れるらしい。
でも・・・お金入れないで食べるやつもいるよね、ぜったい。
うちの職場にあったら、ぜったい毎日食べちゃうわ・・・

【土手】
以前ご紹介した「紀伊国坂」(のっぺらぼうの舞台となった坂)を上り、
土手方面へと横道にそれてみました。

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右側がホテルニューオータニ。
左側が上智大学のグラウンド。
夏なので、草が伸び放題・・・

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獣道・・・
階段を上って、土手へと。

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春には淡いピンクの桜並木。
夏は、さわやかグリーンです 
朝は人がいないので、土手から見える景色を独り占め。

【四谷見附橋】
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大正2(1913)年に完成した橋。
JR四ツ谷駅のホーム上にかかっています。
四谷にある赤坂離宮(現在の迎賓館)と調和した装飾を施してあります。
平成3年に架け替えられ、平成19年に千代田区景観まちづくり重要物件に指定されました。

【四谷見附橋についてはこちらをご覧ください】
http://homepage2.nifty.com/aquarian/Tokyo/Tky010916.htm

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橋の上からJR四ッ谷駅を撮ってみました。
江戸時代はお堀だった場所に駅のホームがあります。
写真右側の木がある部分に注目 
6月に書いた「マナーとは何ぞや?」に登場したペットボトルを投げ捨てたおじさん。
おじさんが立っていたのはまさにこの場所。
この場所は、駅から四谷見附橋へと続くスロープになっています。
ペットボトルは下の茂みへ・・・
そして、私はこのホームからその一部始終を見ていたのです。
線路に落ちて事故になる可能性もあるんじゃないのかい。
おじさぁ〜ん、あなたは完全に包囲されている。
自分の罪を認め謝罪しなさいっ 

【四谷学院】
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四谷へGo、Go!!四谷学院
CMでもおなじみ、四ツ谷駅前にある予備校です。
私が子どもの頃、四谷の予備校といったら駿台予備校でしたが、いつの頃からか四谷学院が
有名になりましたね。

【四谷のケロンパ】
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このケロンパが四谷のどこにいるのかは明かせません・・・
なぜなら一般のお宅の玄関前にあるから。
縁起物かしらね。
子どもが乗れるくらい大きなケロンパです。
四谷の街のどこに隠れているのか、探してみてね。
ヒントは『四谷のしっぽ』です。
それ以上は・・・う゛っ 

なでなでしたら、お金が入ってくるかしらね。
ちなみに、うつみ宮土理さんではありません。
オフィスグリコでもありませんので、口にお金は入りません・・・

朝5:20分にスタートし、家に着くと6:30を過ぎておりました。
新しいトレッキングシューズも問題なし。
富士登山まで、あと2週間・・・
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2008/8/10  15:56

早朝ウォーキング 〜前編〜  四谷

富士登山まで、あと3週間となりました。
足腰を鍛えるため、この1ヶ月ステッパー運動に精をだし。
今月からは、土日だけウォーキングをすることに。

ドアを開け外に出ると、林間学校のにおい。
東京だって、朝の空気はきれいなのだよ。
早朝5:20分、ウォーキングスタート。
今回のコースは赤坂御所1周(約3.6km)
まずは鮫が橋門前からスタート。
安鎮坂を上り、赤坂御所正門前を通過、外苑入口を左折し青山方面へ。

【北青山一丁目団地】
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御所の塀づたいに歩くと右手に見えてくるこの建物。
北青山一丁目団地でございます。
こんなところに団地よ。
青山に団地・・・セレブの住む団地???
最近は団地を鑑賞する人もいるそうですね。
形がどうとか、給水タンクがめずらしい場所についているとかいろいろ鑑賞するそうです。

【青山一丁目交差点】
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団地を過ぎると国道246青山通り交差点。
まっすぐ行くと表参道、渋谷、写真後ろが赤坂方面、右が外苑方面、左が目黒方面。
右にチラッと写っているのが地下鉄青山一丁目駅 
私は赤坂方面へと歩きます。

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御所の塀はどこまでも、どこまでも続きます。
「遠近法」という言葉がよく似合う、そんな場所。
この向こうには何があるのか行ってみたくなるでしょ!?
この先には、アイツが待っているのさ、ア・イ・ツが・・・

【カナダ大使館】
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これは何かといいますと・・・カナダ大使館。
大使館の隣りは「高橋是清記念公園」
226事件時、自邸で青年将校に暗殺された高橋是清。
公園には、邸宅跡、高橋是清の銅像があります。
子どもの頃、一度だけ行ったことがありますが・・・
当時の私には高橋是清さんが誰なのかよくわからず、
ねぇ〜、このおじさん誰ぇ〜???
と、銅像をベタベタさわり、パシパシたたき、とんだご無礼を。
その節は、大変申し訳ございませんでした。
是清さんにあわせる顔がないので、足早に立ち去ろうっと。

【とらや赤坂本店】
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大使館を過ぎると見えてくる建物。
老舗和菓子屋「虎屋菓寮」。
地下に茶寮があります。
涼しく葛きりなんか食べたいわぁぁぁ。。。
中学時代、冬になると体育の授業で赤坂御所を1周走らされました。
この「とらや」が見えてくると、ゴールはもうすぐだぞ・・・とランドマーク的な建物でした
「とらや」の斜め向かいは豊川稲荷。
そして、そこにはアイツがいるのさ。

【豊川稲荷】
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はい、コンちゃんです 
当ブログ2度目の登場。
毎度ご出演ありがとうございまするぅ〜
前回は前から写したので、今回は後ろから撮ってみました。
コンちゃんのしっぽ・・・
びっくりマークみたいな形やね 
コンちゃんへ、富士登山へ行くご報告を。
「がんばるのだよ」
と頭をなでなでしてくれました。
お賽銭はふんぱつして25円・・・せこいっ
すまんのぉ〜、富士登山は何かと準備にお金がかかるのだよ。
今度、油あげ持ってきてあげるからさ。

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豊川稲荷入口に、こんなものが。
ごもっとも・・・
写真を撮っていると、ランニングをしている外国人のおじさんが。
「グッドモ〜ニング」 
とお互い笑顔でご挨拶。

アメリカにいた頃、誰かとすれ違う時は知らない人でも互いに
「Hi!!」 
と笑顔で挨拶を交わしていました。
挨拶をするといつもフレンドリー、笑顔で返してくれるんだよ。
なのに日本人は、無表情でボソッと
「おはようございます」
暗い・・・暗いんだよ。
笑顔で挨拶しようよ。
皇宮警察のおまわりさんの方が笑顔で挨拶してくれるよ。
挨拶は基本だからさ・・・たのむよ。
ほんと国民性がでるなぁ・・・と。

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別の入口には、こんな言葉が。
まずは夢を持ち、思い続け、念ずることから始まる・・・
私の富士登頂の成功も、念じることから始まるのであ〜る。
後編へ続くぅ〜
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2008/8/2  14:44

「馬刺し」 な週末 〜風舞(ふうま)〜  グルメ

仕事終わりの金曜日、職場の女子2人で暑気払い。
職場のすぐ近く、市ヶ谷に新しくオープンした馬肉料理のお店 『風舞(ふうま)』へ。
きれいで落ち着く、なかなかいい雰囲気のお店でした。

【お店の情報はこちらをクリックしてね】
http://r.gnavi.co.jp/e035200/

クリックすると元のサイズで表示します

馬刺しの盛り合わせ(2人前)
携帯で撮ったので、あまりきれいな画像ではありませんが・・・
左の白いのが、「たてがみ」部分
ざるに入っているのが、「霜降り
その後ろが、「赤身
右が、「あばら」って言ったかな?
馬肉の握りもおいしかったです。
小ぶりでしたが酢飯がきいていて。

「馬刺し」というと・・・

えっ!? 馬を生で???
と思ってしまいますが、これが うまいっ
臭みやクセもなく、牛のたたきを食べているような感じ。

馬刺し初体験だった私のお気に入りは『たてがみ
ややコリコリしているというか、歯ごたえがあります。
ビールに合うのよ、ほんと。
ちなみにビールは280円 (安っ!!)
期間限定となっていますけど。
今度、ランチに行ってみよっと。

この日、職場の男子が合コンへ行ったらしく・・・
楽しんでいますか?』
とメールすると、なかなか返事が返って来ず。
合コン中にメールしているのもKYなヤツだと言われてしまうからね。
返事が来ないくらいでいいのだよ。

※ちなみに、空気が読めないことを『KY』っていいますが・・・
 ケンタッキー州に失礼じゃない・・・?(笑)

そして、合コンが終わったであろう時間、ついに返事が。
そこには・・・

職場男子 『 ビールがおいしかったです 』

おいっ・・・
   そうじゃないだろぉ〜 
あたしたちが知りたいのは、ビールのことじゃないだろぉ〜
この文面から察しろと?
そういうこと???
日々起こるいろんな出来事も、おいしい馬刺しが癒してくれるよ。
だから、またみんなで行こうよ、馬刺し食べに。
もちろん、君のおごりでね・・・
ゴチになりまぁ〜す 
2人の女子にいじられる男子が1人、
散々いじられ、おごらされ・・・
人の恋愛をいじる時、ビールはますますおいしくなっちゃうのだよ。
ぷはぁ〜 
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