ローズローブのメッセージ

「解毒」「デトックス」よく耳にする言葉ですね。
身体の解毒・デトックス。
心のデトックス。
身体も心も同じ作用。
先ず身体。
血液循環、体液循環（リンパ液も含めて）を良くすることで毒素や老廃物を排泄する。
（大半は尿から排泄されます。）細胞に栄養と酸素を運んでいく。細胞が元気になると身体も元気になる。この循環が健康にはとても大事ですね。

次に心。
潜在意識に色々の垢やゴミや埃が溜まります。それによって心が濁ってきますね。
ここを浄化、クレンジングするには懺悔や反省です。その後にあらたな気持ちになって
良き種を蒔く。感謝の心を持つ。明るい心で親切を施す・・・等のプラスの生き方に変えていく。そして与えること（出す）によって入ってくる。善きものを与えることによって善きことが与え返される。この循環が良き人生を創り出す。いいものを循環させるには先ず悪いものを出すことですね。簡単な原理です。

心の循環が整えば自ずと身体の循環も良くなります。