2006/3/1

地塗り  ドール/仕事

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雨の日は地塗りに向いていない。気圧が低いので、泡立ちやすくて表面が荒れやすい。おまけに今日は寒いので乾きも悪い。でも、他につかえているので、仕方なく塗った。

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白の胡粉なので、真っ白。これから完全に乾かして、磨いて、上塗り(彩色)です。塗りが一番デリケートで、手間がかかるような気がします。
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2006/3/1

カラダにいいこと  日常

今日から3月。雨です。
カラダにいいことはひとつもやってないので、カラダに悪いことはなるべくやらないようにしています。喫煙、暴飲暴食、夜更かし、はなるべくしない…年取ると夜更かしとかやりたくても自然にできなくなりますが。
唯一、いいことかもしれない事といえば、半身浴…というか、ただ長くお風呂に入るだけですけど。
もともと長風呂が嫌いなので、ポータブルDVDをビニールで防水して持ち込んでいます。映画とかだと続きが気になるので、お風呂DVDは音楽DVD。けっこういろんなローテーションをしています。これだと30分くらいはすぐに経っちゃうので、長風呂嫌いの私にはぴったり。入浴剤もいろいろ使って楽しんでいるので、温まってよく眠れます。眠れない方は長風呂をして見て下さい。
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