Like the sun

日時：平成24年2月27日(月)16:20頃
場所：西条市周布
概要：女子児童が学校から徒歩にて帰宅中、後方から自転車に乗ってきた男から、追い越しざまにジロジロと顔を見られた。追い越した男は、そこからすぐ先の道を曲がったのでいったん見えなくなったが、曲がった先の道路で立ち止まっており、やってきた女子児童の方をジロジロと見ていたもの
特徴：年齢30歳代くらいの男/やせ型/黒色ジャンパー、黒色長ズボン着用/黒髪（白髪なし）、耳にかかるくらいの長さ/つり上がった目で怖い感じ、鼻が高い/自転車（軽快兼用、暗い紫色、前カゴ付き）使用
備考：不審者を発見した場合は、110番または西条警察署(0897-56-0110)、西条西警察署(0898-64-0110)に連絡ください。







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先日、四国学院大学の末澤先生のもとへ、「きょうだいの会」について、ご教示いただくために行ってきました。
私にとっては実に一年越しの念願が叶った事になります。

一年ほど前から先生とは連絡を取らせたいただき、訪問する予定もあったのですが、諸事情が絡むことで、なかなか実現できませんでした。

今回の訪問は、障害を持つ当事者の兄弟姉妹のことで、いろいろと教えていただくことが目的でした。

我が家で言えばミクの立場です。
障害を持つ兄弟姉妹と共に暮らし、成長する「きょうだい」たち。
そんな彼ら彼女らの何かお手伝いになることはできないかなと、思ったのが最初でした。

末澤先生によると、全国には「全国障害者とともに歩む兄弟姉妹の会」というものがあるが、それは主に「大人になったきょうだい達」の会で、子供の頃の「きょうだい」たちへのサポートも必要だ、とのことでした。

できれば24年度、何らかの形で「きょうだいの会」を立ち上げたいと思っています。
私は兄弟ではなく、親の立場ですが、まずはできることからお手伝いしたいと思っています。







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先日のショウタの連絡帳に書かれた先生からの情報によると、算数のテストで100点をゲットできたとのこと。
やったね！
まあ、そのテストの内容がどんなものかは置いといて、いずれにしても100点を取れた、という事実が本人も家族も嬉しいことです。
次への励みになってくれればと思います。


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先日人間ドックへ行ってきました。

毎年この時期に行っているのですが、昨年のドックでは中性脂肪に異常な数値が出ており、びっくりしたものでした。
ドック当日は忘れていたのですが、その数値の原因はおそらく前日夜に食べた多量のハマチの刺身だったようです。
しかし、原因はどうあれ、ここ数年、中性脂肪の数値は正常値より高かったので、自分の命は自分で守らなければ・・・。家族のためにも。
と、深く感じ、その後一年間、食事に気を使い、今回のドックに挑みました。

体重は一年で約４キロ減り、それが示すように血液検査の結果、他の様々な数値も下がっていました！

「三年掛けて１０キロ痩せよう」
そう決意して最初の一年。とりあえず成果はあったようです。

さて二年目。
これまでの通り、食事のコントロールに合わせて、運動もしなければいけないなと思っています。
食事は、毎晩の晩酌をやめ、仕事の休みの日とその前日だけ飲むようにしました。ただし、長続き(３年計画)するため、飲み会や友人などのお誘いがあれば、その日は遠慮なく飲むこととしています。
あと、昼食も４００キロカロリー未満にする努力もしてきました。

いまからまた一年、この食事と晩酌のペースを維持し、軽く運動を取り入れてみましょう。
さて、来年のドックはどうなっているか！！




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２月１４日　バレンタインデー

ショウタはそのことをどれだけ分かっているのか・・。
まだ分からなくても、全然いいんですけどね。

いろんな人がショウタにチョコをくれました。
ありがとうございます！



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