看護ラボ日誌

ベランダでハーブを育ててます

ローズマリー、あまり使い方を知らない・・・


二種類のミント、ハーブティー用に


バジル、バジルソース用に


タイムと奥にカモミール、ネギの根を植えたら大きくなって

お弁当作り。

事務所内で光栽培しているバジルが大きくなり過ぎたので、葉っぱを収穫して、松の実とにんにくとオリーブオイルを入れて、ミキサーでがーっと混ぜて、バジルソースを作りました。いい香り。シーフードミックスを入れて、パスタにしました。かぼちゃのサラダとコールスローは夕べの残り物。


光栽培は無農薬。虫もつかないので安心。

激しい雷雨の後、夕陽が出たので、
もしかしたらと期待して東の空を見てみると、
スカイツリーの近くに虹を見つけました。

よく見ると、少しだけ二重になってます。


次第に完璧なアーチが完成！


動画に残しました。
https://youtu.be/Wji4t-RFBdY

朝５時に起きてお弁当作り。
オンラインセミナーの日は、事務所でランチ。
ついでに、家人の分も作って出かけます。

しゃぶしゃぶ肉の残りを焼いて、
カブの茎＆葉は刻んだちくわとマヨネーズで炒めて
ふりかけ風（和田明日香さんレシピ）
ブロッコリーをゆでて、
油揚げとさつま揚げとインゲンを煮て、
鶏肉はLIFEのお惣菜で手抜き。

ん？ごはんがない？
上の容器の底に、うすーく詰まってます。

某病院様に初級コースを出前。
96人の皆様にオンラインで受講していただきました。
ありがとうございました。

最初の画面に49人


次の画面に49人


皆さんのお顔を見て、反応を見ながら話せるので助かります。

大学のオンライン講義では、
学生さんが顔出しNGとか言って嫌がるので、
自動車や動物の画像に向かって講義している・・・
なんて話を聞きました。
講師のモチベーション下がるなぁ。