2013/3/30 21:43
大急ぎで食べるべし!? むし歯予防
むし歯になる可能性のある食べ物を食べるときには・・・
量ではなく、食べている時間が肝心!
たくさん食べても、少しでも、だらだら 長々食べていると むし歯になりやすい。
なので、飴玉一個を30分も大事に舐めていたら、5個を5分で食べてしまう子より むし歯になってしまいます。
むし歯になるものを食べるなら、山盛りでもちょっとでも、大急ぎ!
10分〜15分以内に食べてしまうこと!
そして、食べ終えたら、歯磨きが無理なら、お茶やお水を飲んで胃袋へ流し込み、お口の中に砂糖成分を残さない。
ただし・・・食べ過ぎて肥満や糖尿になっても知りませんよ〜〜
何事もほどほどに!!!
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量ではなく、食べている時間が肝心!
たくさん食べても、少しでも、だらだら 長々食べていると むし歯になりやすい。
なので、飴玉一個を30分も大事に舐めていたら、5個を5分で食べてしまう子より むし歯になってしまいます。
むし歯になるものを食べるなら、山盛りでもちょっとでも、大急ぎ!
10分〜15分以内に食べてしまうこと!
そして、食べ終えたら、歯磨きが無理なら、お茶やお水を飲んで胃袋へ流し込み、お口の中に砂糖成分を残さない。
ただし・・・食べ過ぎて肥満や糖尿になっても知りませんよ〜〜
何事もほどほどに!!!

2013/3/28 22:41
ミニ講習会 シニア
当院の担当税理士さんからの依頼で、ミニ講習会を受け持ちました
テーマは、、、
♪診療室よもやま話アレコレ♪
1 むし歯について、あんなこと、こんなこと
2 酸蝕症って???
3 コワイこわい歯周病〜〜〜
4 口臭の原因は?
5 まずはハミガキ ハミガキ!
6 まっすぐ立ってますか〜〜?
7 虫歯、歯周病以外の歯の痛み
8 正しいお口の閉じ方って???
9 ハギシリ色々 大丈夫?
10 咬み合わせ、態癖ってなに???
11 お顔の筋肉鍛えよう♪
12 舌、元気ですか?
13 お口、潤ってますか?
14 ちゃんと息してますか〜〜?
たぶん、診療室で患者さんにお話していることばかりなのですが。。。
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テーマは、、、
♪診療室よもやま話アレコレ♪
1 むし歯について、あんなこと、こんなこと
2 酸蝕症って???
3 コワイこわい歯周病〜〜〜
4 口臭の原因は?
5 まずはハミガキ ハミガキ!
6 まっすぐ立ってますか〜〜?
7 虫歯、歯周病以外の歯の痛み
8 正しいお口の閉じ方って???
9 ハギシリ色々 大丈夫?
10 咬み合わせ、態癖ってなに???
11 お顔の筋肉鍛えよう♪
12 舌、元気ですか?
13 お口、潤ってますか?
14 ちゃんと息してますか〜〜?
たぶん、診療室で患者さんにお話していることばかりなのですが。。。
