2015/2/6  2:12

顎の安静位って?  咬み合わせ

口を開ける筋肉と閉じる筋肉、どちらの力もぬけてリラックスしているなら、

上下の歯は、接触しません、咬み合いません。

この時を、顎の安静位といいます。

ものを咬んでいる時以外にも、咬み合わせていませんか?

それは、TCH 歯牙接触癖・・・悪い生活習慣です。

食事の時だけ咬み合わせているなら、起きている時で20分足らず、就寝中で30分足らず。

つまり1日あたり上下の歯がぶつくのは、1時間以内が健康な状態です。

TCHがあると、顎関節症だけでなく、不定愁訴も色々発生します。

大丈夫ですか?
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