『へっぽこのmelancholy(憂鬱)』 J-Workout


(by:バカもん君)

へっぽこです。
今年は、季候も世の中も乱れ、おいらの体まで乱調です。
生き延びるのが、きつーーい季節です(笑)
痛みやしびれ、痙性に足の浮腫もひどく、無口になります。
不機嫌ではないのに、周りはざわつきます(爆笑)
悪気はないので許してね。
院長の弱みでもある食べ物で、常連の患者さんは元気ずけよう・・・・(?)
手なずけよう(爆笑)と、気遣ってくれます。
「新鮮玉子」やら、スイーツ系、
好物の「シロクマバー」などと、ただただ頭が下がるばかりです。
先日、お年寄りの方から
『先生、いつもニコニコしているけれど、痛いところ無いの?』と聞かれ、
『いつも痛いですよ』
『でもね、こうして患者さんと接していると元気をもらえるから』
『頑張れるんですよ』そう答えました。
『車いすなのに、がんばるね』
『ええ、クソ餓鬼大学卒業させるまでは、死ねませんからね』
『わっはははは・・・・』
そう、みなさんから少しずつ元気玉を頂いている、
感謝しなければいけないなぁ・・・・
それでもこの体は、気持ち悪くなるほどの痛みがあるんです。
息するのが苦しいほどの痙性も、耐え難い痺れがあるんです。
まぁー、そんな暗い話は止しとして、
今日も、美味しいご飯が食べられるように頑張ろう!!


日曜日は、JWのトレーニングでした。
今回の担当トレーナーは、疑惑ImAトレ&

ストレッチ台に寝そべり、
お約束の『

寝る‥…(o_ _)oと強い痙性がくるので、唸ろうかと思ったら。
隣で、お友達の

今回も痙性や痙縮が強くtensionを下げるトレーニングが中心となりました。


ぷるぷる君にブロック矯正?なので楽ちんかと思いきや、
体がカッチカチやぞ!!(∩;゚Д゚)∩
4期生の

次回、もう一回しらふの時にお願いします(笑)
Power Plateで足首の運動後、Jim Davis+立位に。
以前よりアライメントは良くなってきた。


TGは、初めのうちは反応が悪く、
カーフにストレッチ掛けながらだからよけいかも。
それでも徐々に反応良くなった。
それから長座位で、前屈から上体起こしを。
これも、はじめは起き上がれなかったが、
ストレッチ掛けてから、バンバン出来るようになった。
以前よりも、長座位も安定している。


Standing Frameも、前回よりもアライメントが修正されてきた。
ImAトレからも、以前は痙性が強く支えるのが大変だったが、
最近は楽になったとのこと。

『達成感があって、満足したから帰って良い?』と聞いたら、
『最後は、楽ですから』とImAトレ。
『楽・・・・』JWの楽?
天然素材NaKトレなら・・・嫌いなバイクってのがセオリー。
しかし、やさしいImAトレは、EMSをチョイス。
うつぶせに寝ながら、歩くような筋肉運動が心地よい。
うちの電療機も古くなったから、新しいのに換えようかな。

足の浮腫が、半端じゃない。
ベットにいる時間を増やしても追いつきそうにない。
毎日、不平不満タラタラだから神様の援護射撃は受けられないかも・・・・

『立ちっぱなしにて候』 J-Workout

へっぽこです。
こんなに調子悪いのは、退院した頃しか記憶にありません。
痛みや痺れ、痙性などかわりありませんが、
発病したときと同じような右の背中の痛みと、
背中から小指にかけて、ロンギヌスの槍(大げさな)が貫いたような痛み。
トランスや運動の妨げになっています。

今回の担当トレーナーは、
新婚ImAトレ&浜ッ子NaKトレの、モーホー疑惑のふたり!?
(注:あくまで噂です)
オイラを入れて、疑惑メンズラブ・トリオ( ̄▽ ̄汗)の豪華メンバー。
(注:あくまで噂です)
若い頃は、パタリロに似ていると言われました。
そう言う趣味は、無いと思います・・・・?

またまた、本日も痙性や痙縮、痺れて痛いので、
やる気はありませんがな(爆笑)
「本日もやる気ございません」
「おうちに帰りたい

「帰りに、和菓子処“は万の”の水まんじゅう買う!?」
il||li意味<゚(´Д`*)゚>三<゚(*´Д`)゚>不明il||li

それでも、二人には伝わったと思います(笑)
ストレッチ台で軽いチェック後、
Green Walkerで、立位!?
いつもならオイラの絶叫が響くはずなのに・・・・
今回は、周りから絶叫の嵐 !!!(゚ロ゚?)
( ̄へ ̄lili) ウーム 出鼻くじかれた・・・

あっ!!

お友達のMiYさんは、

懇(ねんご)ろに、しごかれている (∀・;)オドオド(;・∀)
限界を超えた人間が、笑い出す瞬間を見てしまった。
(((  ̄◇ ̄)o† トレーナー退散! m( ̄Д ̄m)〜
モーホー疑惑のふたり!?でよかったなぁ・・・・あはっ・・・・

(注:あくまで噂です)
今回は、立位&弛緩がテーマらしいです。
Power Plateで足の運動、そして立位!?
支える二人は、大変ですが支えられているオイラは、
余裕があるので、ImAトレーナーに揺さぶりを。
『(;¬_¬)偽装結婚、らしいじゃない』
『また、そう言うこと言うから、誤解されるんですよ

『ブログに書くんでしょ、やめてくださいよ』
やめろと言われると、書きたくなるあまのじゃく体質(爆笑)
そしたら、横のNaKトレーナーが、
『ああ、本当に偽装らしいですよ(笑)』
まぁ・・・、あくまで疑惑ですから、お間違えなく。
Standing Frameでも、後ろから優しく抱きしめて頂きました。
(´ヘ`;)う〜ん、別世界が見える・・・かも。
冗談ですよ、皆真剣にクライアントさんもトレーナーさん達も、
目標に向かって、いい汗をかいています。
後半には、今までにないぐらい綺麗な立ち姿が、
見られるようになりました。
今回、立位のままプルプル君も活躍していました。
終了後は、言うまでもありません。
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