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お疲れでした。

でも、それ以外にも、ココアクッキーやバナナクッキー、玄米クッキーや黒豆クッキーなどなど。
勿論、おからクッキーや豆乳クッキーを使ったクッキーダイエットもあります。
でも、いくらクッキーダイエット用のクッキーと言っても、そこそこ甘さはある訳でしょう。
ダイエットの基本とも言えるスタイルで頑張っている私と、ダイエットの常識を覆すようなクッキーダイエットをやっている後輩。
それで、徐々におかずの量を減らし、やがてクッキーと野菜ジュースだけの食事に落とすという形。
正しく、なるほどなるほど、納得のご意見でございますよねぇ。

クッキーダイエットは先ほどもちょこっと書いた通り、自分の体質に合ったクッキーを使うのが大切なようです。
一体全体、この差はなんなんだろうと思ってしまっても不思議ではないでしょう。
という事で、自分に適したクッキーダイエット、関連のブログやサイトで一度本格的に検討してみたいと思います。
唐辛子クッキーなんてあるんだ！私にはこれがいいかも知れません。

今日は、何の日かな。