5/18、19のご飯メモ
5/18 ブランチ：無印のレトルトカレー
夜：カプリチョーザ（トマトとにんにくのスパゲティ、カプリチョーザピザ）
おやつ：ポテチを少々。グミ
飲み物：野菜ジュース
5/19 朝：ご飯、のり、シャウエッセン、めんたいこ、グミ
昼：マーボー豆腐、ご飯、卵スープ
夜：（予定）納豆、サラダ、お味噌汁
おやつ：ミックスベリークッキー
飲み物：水、野菜ジュース、グレープフルーツジュース
もっと食べ物に気をつけて生きていこうと思いました。
まずは、メモることから始めます。((φ(．．。)カキカキ
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夜：カプリチョーザ（トマトとにんにくのスパゲティ、カプリチョーザピザ）
おやつ：ポテチを少々。グミ
飲み物：野菜ジュース
5/19 朝：ご飯、のり、シャウエッセン、めんたいこ、グミ
昼：マーボー豆腐、ご飯、卵スープ
夜：（予定）納豆、サラダ、お味噌汁
おやつ：ミックスベリークッキー
飲み物：水、野菜ジュース、グレープフルーツジュース
もっと食べ物に気をつけて生きていこうと思いました。
まずは、メモることから始めます。((φ(．．。)カキカキ
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