よっ!年寄り  

昨日の今日で、とーぜんのごとく・・・

「ザ・筋肉痛」

年寄りないるかちゃん。
元気だしていこ〜〜っ!

話は変わり昨日いただいたクリスマスプレゼントの
中身のお話。

あけてびっくり「ヨガボール」

    
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「ん〜〜〜〜ん。」

運動しろってか。

ままこれでちょっとした運動不足解消へ

・・・

なるかしら
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