徒然草　in　網走

網走には市の施設で以外と知られていない、小さい子供と遊べる場所があります☆
その一つが『川と湖の学習館　水産科学センター』網走市能取港町1−1　電話0152471166　月曜、祝日、年末年始休み
タッチプールやちょっとした魚や、展示があり、なんせ無料です！ノトロレイクサイドパークという、ちょっと公園、コテージのあるところからすぐで、能取湖ほとりなのでドライブや公園と一緒にいいです〜

アップが遅れましたが、10月12日火曜日、親子ふれあい教室でベビーマッサージ＆親子ストレッチを行いました。
2歳前後のお子様対象だったので、すべてをしようと思われると、できないのは目に見えていたので、手順を覚えて、できる時間にできる部分だけでも、という話をきちんとしてからおこないました。
オイルにみんな興味深々。
お母さんが歌を歌うと楽しそうだったので、帰ってできるところはしてみてほしいと思います。二人目妊婦さんや、二人目の赤ちゃんに、なんていう方もいらっしゃって、楽しみなようでした。

うちの娘は、マラソン大会の練習週間には、疲れていたのか、チクタクして〜なんて寝る前に言っていました。
１歳半の娘も大好きです。

最後にお母さんのストレッチ。気持ちよく、みなさんリラックスされたようでした。

ちなみに、前回のふれあい教室の感想では、マッサージをするようになり、寝つきがよくなった、ストレッチが気持ちよかった、前したことがあったので、また再認識できた、などといった感想でした。

親子のリラックスタイムとして、ぜひ活用していただけたら、と思います。

6月15日（火）、網走エコーセンターにてふれあい教室で講師として参加してきました。
一歳、二歳のお子様対象なので、チャイルドマッサージです。
ベビーマッサージに年齢制限はないと私は思います。実際、私の上の娘は四歳近くになりますが、いまだにマッサージして〜といいますし、運動会練習で足疲れた、と言えば足をマッサージします。
赤ちゃん特有の体を知り、気をつけて行う部分をきちんと行うのがベビーマッサージですから、大人に応用しても全く問題ありません！なのでベビマを習ったかたは、お母さんお父さん自身もしてみてくださいね☆
話はそれましたが、久々の０歳でないお子様へのマッサージ。意外にみなさん落ち着いてました。何されるんだろう、っていう顔から、どんどん緊張はほぐれました。一緒に歌を歌ったり、踊ったりして、かわいいお子様達に私が逆にパワーをいただきました！
最後は保育士さん達に託児をしていただき、ストレッチをしたり、質問タイムをとったり。
また10月にも同様の教室をおこなうようなので、次回の参加もお待ちしています〓

二週間ほど前、美容室のUさんから聞き、駒場北にできたホルモン屋さんの「ホルモンヌ」へ家族で行きました。クリーンスター隣です。
こあがりが二卓あり、あとはテーブル席、カウンター席になります。おとなしい子供なら、小上がりで大丈夫です。オムツなどはかえるとこはありませんので、近くのショッピングセンターにある西松屋さんか、コープで。カウンター席があるので、網走で七輪で一人焼肉もできますね（笑）。
さてさて、何をたのんだかというと、ホルモンとシロコロホルモン、ジンギスカン、レバ刺、キャベツサラダを頼みましたが、それも美味しかったです〜
テーブルには、様々な種類の塩があり、タレより塩好きの私には嬉しかったです。
そしてなにより、レバ刺が私好み☆ よくあるシャーベット状態ではなく、三歳の娘も 怖くてあまりあげれませんでしたが、「もっとちょうだい〜」と食べるほどでした。
お子様や飲めない妊婦さんには、生ジュースも美味しくていいですよ。
ホルモン好きの両親が来たら連れていきたいお店です。

土日も休まず営業みたいです。

網走の子育て支援センター。
長女の時は、毎日のようにお世話になっていたのに、長女が幼稚園に行くようになってからは、次女はまったく。

久々に顔を出すと、「動くはは☆新聞」発見！

なんと、長女出産時より本を読んでいた、吉岡マコさんの団体、マドレボニータで産後ケアの資格取得しようという方の新聞ではありませんか！！
この新聞を書くＮさんに、お会いして、ベビーマッサージと一緒にコラボしてお仕事したいな、なんてお話をしたまいりました。

しかも、早速、ブログに私の話を書いていただき、すばやい行動力には驚き、見習わなければ、と思い、良い刺激をいただきました。

産後ケアは、重要ですよ〜。
私もピラティスとエアロビスをしていて、本当によかった、と思いますが、もし、Ｎさんがその頃資格あれば、産後ケアうけてましたね・・・

さて、私もがんばります☆