パワーアップエアロ  

通常ブログは固定記事の下にあります

毎月1回(基本 第2土曜日)
中上級エアロビクスレッスンをしています。
7月は8日(土)15:15〜16:15
胆沢区 健康増進プラザ『悠悠館』にて
お時間ありましたらぜひご参加下さいませ(^^)/
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BAILA BAILAサークル 7月〜9月  

お知らせが遅くなりました。
7〜9月BAILA BAILAサークルの日程です

7月11日(火)10:30〜11:30 アクティングルーム
7月22日(土)     〃 

8月 1日(火)10:30〜11:30 アクティングルーム
8月19日(土)     〃

9月 5日(火)19:30〜20:30 小ホール
            (ノンストップBAILA BAILA予定)
9月26日(火)10:30〜11:30 アクティングルーム

夜のレッスンが1回しかありません・・・スミマセン・・・
その1回を小ホールにて、ノンストップBAILA BAILAにしようと思っています。出来るかな(^^;)
ぜひ予定に入れておいてくださいませ(^^)
よろしくお願いします(^0^)/
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2017/6/28

おーーー!  



本日はコナミ2本。森山1本。
コナミはとりあえず4〜6月の3ヶ月のまとめ?的にテクニカルステップ仕上げましたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
参加者も増えていて、出来なくても楽しい!と言ってくださる方もいて、もちろん続けてくださっているので出来ることが増えていってますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します素晴らしいですクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
そして夜の森山。
水曜日の夜はバレトンです。
 
今日は…
 
なんということでしょうクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
参加の方がいつもの倍クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
思わず様子を写真に撮ってもらいました(笑)
 
いつも熱心にご参加頂く方、久しぶりの方、初めての方、勢ぞろいでクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
初参加の方も初めて感はなく、スムーズに動けていましたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します夜のレッスンに参加してくださる方は、仕事を終えてレッスンに参加して下さるわけですが、ほんと、すごいなぁークリックすると元のサイズで表示しますと!
私も更に頑張りますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
そんなわけで久しぶりに活気ある森山のスタジオとなりました。
 
過去の森山はスタジオから溢れんばかりの人。たぶん大袈裟ではなく、本当にそのくらいの参加者が常にいたかと。
 
最近は、そこまでの集客は正直イベントでも難しいのが現状です。
写真を見ただけではえっ?そんなにいないじゃん?と思われたかもしれませんが、これがここ最近にないくらいの参加者数です。
 
スタジオのプログラムは多様化していて、昔のままでは人を集めるのは難しくなくっています。
 
もっと活気あるたくさんの人が集まるスタジオにしていかなければと常々思っています。
 
長くなりますが…
 
午後は日体大の集団行動の合宿の様子を見に行きましたクリックすると元のサイズで表示します
ちょっと見てすぐ帰ろうかなと思っていましたが、なぜか一時間半くらい見てました(笑)
 
練習のルーティンを人数を増やしながら繰り返しやっていたのですが、なんか自分でもやれるんじゃないかな!とか思っちゃったりして(笑)だって学生たちの倍以上歩いてきてるわけですから(笑)一緒に見ていた方と大笑い(笑)
あー青春だなぁー!って見てました。今しか出来ないことですからね。
完成形が見てみたくなりました。
 
目覚ましテレビの占い通り1位な感じの1日でしたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します

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2017/6/27

BAILA BAILAサークル  



今日は午前中にBAILA BAILAサークルでしたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
月に2〜3回のペースで開催中。
なので、毎週やっているスポーツクラブとは違って、毎回どこか新鮮(笑)
 
欠かさず参加してくださる方は覚えて踊れてますし、時間が出来たときに参加してくださる方は、戸惑う動きはあるものの踊れていますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
動きはお伝えしますけど、楽しく踊れるのが一番ですからクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
アットホームな感じのBAILA BAILAサークルの雰囲気が好きですクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
いつでも、どなたでもご参加いただけますので、ブログの最初に載せている日程で参加できそうなときは、一度いらしてくださいませクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
    クリックすると元のサイズで表示します

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2017/6/26

気合いの月曜日  



今日は6本じゃありません!5本でした!
 
気合いの月曜日スタートしましたクリックすると元のサイズで表示します
 
昨日は午前中、花巻のジョイフィットでBAILA BAILAクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
初参加の方2名といつもよく参加してくださる方とともに楽しくダンシングゥ〜クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
午後はみどりの郷でやっていたイベントへクリックすると元のサイズで表示します
 
手作りの作品がたくさん販売されてました!
 
流行ってるんですね!先日の夏油高原まつりでもやっていて、その時も猫雑貨にばかり目が行き、今回も探してきましたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
私も何か作ってみようかなとちょっと思ったりしてクリックすると元のサイズで表示します
 
子供の頃は手芸とか嫌いじゃなかったです。
 
今も売ってるのかなぁ?そういうキットが売ってましたよね。フエルトとかで作るマスコットとか。
 
レッスン減らして余裕が出来たらやってみようかなクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
と、今は思ってます(笑)
 
そして、夕方、5匹を爪切りに病院へ連れていきました。二人で5匹…かごは4つ、1匹抱っこして…結構な労力です(笑)やはり次回は分けて来ようと思いましたクリックすると元のサイズで表示します
 
今日は盛岡の仕事のみ。
まあ5本のペースも慣れてきたけど…
 
頑張るしかないのですクリックすると元のサイズで表示します
 
最近ふうらいは(ふうがとらいが)潜るのがブームらしいクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
誰かが潜って出たあとは空洞になってるから、みんながこぞって順番に潜りに来ます(笑)

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2017/6/24

夢  



はっきり覚えてました夢。
起きてすぐに調べましたもん(笑)
 
私、鞄を盗まれて手帳とか中身を盗られ、財布もカード類も中身も全て盗られ空の財布が残ってて。
 
うわークリックすると元のサイズで表示しますカード会社に連絡しなきゃークリックすると元のサイズで表示します
でもめんどくさーいって思っていてクリックすると元のサイズで表示します
 
何て言うところで起きました。
で、スマホで何か意味があるんじゃないかと、すぐ検索クリックすると元のサイズで表示します
以下引用です。
 『何かを盗まれる夢を見ると、一見何か悪いことが起きる前触れのような印象を持つかもしれませんが、実は夢において物を盗まれる夢は、何かを得たり、あなたの問題や悩みが解消される意味があるのです!』
 
ですって!クリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
しかもお財布の中身を盗まれるっていう方は、金運も舞い込むかもとのこと。
 
何だかいいことありそうだークリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
単純な私(笑)

広報にチャレンジエアロビックまつりが載っていました!
 

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2017/6/23

試練…  

神様はその人が越えられない試練は与えない…

と、聞いたことがあります。確かにそんな気がします。

でも…

やはり今日はこの話…

小林麻央さんが亡くなりましたね。
神様はなぜ彼女にこのような運命を用意したのでしょうか…
人は生まれながらにしてどのような運命か決まっているとか。
麻央さんの運命って…
本当に強い人だったなと思います。そうしないとバランスが保てなかったのかもしてないけど…

神様はその人が越えられない試練は与えない…

海老蔵さんにこれほどの試練を与えるって…

記者会見見て自然と涙が出ますね。
海老蔵さんも強い人だなって。これからの試練を考えたら…他人事なのに耐えられません。
どこか自分に置き換えて考えたりしますが…
やっぱり無理です。
何を書きたいかわからなくなりましたが…
人はいつかは死をむかえます。その時まで頑張って生きなきゃいけない。

これからの私にはどんな運命が待っているのか…
どんな試練が待っているのか…
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2017/6/22

再発  



バネ指が…
 
また再発し…
 
うーん、厄介ですなぁクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
でも注射で結構よくなるので、またひどくなってきたら注射で治すって感じですクリックすると元のサイズで表示します
 
で、午後に注射してもらいに行ってきました。
 
これが痛いんですよクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
打たれたあとは暫く痺れている感じで、感覚が鈍くなります。まあ時間が経てば消えていきますけどね。
 
まだ打たれたところは痛いのですが、気にならなくなってきたので、また暫くは問題なく行けると思いますクリックすると元のサイズで表示します
 
そんななか、はいぱあ☆クリスマスのゲストにと考えているイントラさんに連絡をしました!
OK頂きましたので、進めて行きたいと思います。
 
とは言えまだまだ先の話(笑)
 
12/10(日)花巻総合体育館の多目的で開催しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
お楽しみにクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
我が家のチャップはなぜか怒っている??勇ましい顔してるなぁクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します

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2017/6/20

春の教室終了  



北上市体育協会主催のエアロビクス教室、春の部終了しました!
 
初めてのエアロビクス教室なのですが、リピーターの方がほとんどです。
お友だちを紹介してくださったりして、少しずつ新しい方もご参加頂いていますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
7月から夏の教室スタートします!
私は火曜日の夜担当になりますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
19時から北上総合体育館にて行いますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
ご自身の健康のため、おひとりで始められるエアロビクスはいかがでしょうかクリックすると元のサイズで表示します
 
よろしくお願いいたしますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
ふうちゃんの今のブームは潜ることクリックすると元のサイズで表示します
少しの隙間から潜ってます(笑)

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2017/6/19

やりきった  



今日は6本レッスンをすることをネタに(笑)
1日仕事してたなぁーという感じでクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
そのうち2本は学校の授業なので普通のレッスンとは少し違いますが、まあほぼ動いたかなクリックすると元のサイズで表示します
 
次の時代を担うインストラクターが出てくることを期待して頑張っていますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
ここは義務教育とは違うので、なんだろ、少し気が楽と言いますか…
だって、学生は自分で選んでこの学校に来たわけで、例え、こんな授業受けたくないと思ってたらたらやってたとしても、そこは本人の責任だと思うんです。それでいいわけではありませんが。本気でそれを頑張れない人は、今後もそうですから。どこか適当に過ごして、時間が過ぎるのを待つ。
 
私は私の思うこれからの学生の進路に少しでも役に立てばという思いで頑張るし、それに反応を示さないのならそれまで。
まだまだ幼いので将来を見通すとか無理なのもわかるけどねクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
私自身も、学生時代を反省するし(笑)ダンスの授業なんて好きじゃなかった(笑)
 
学校での授業は、私自身の挑戦と成長を期待するものでもあります。若い学生たちと共に成長していきたいです。
 
本日ラストはBAILA BAILAサークルクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
BAILA BAILAマラソン以来のレッスンでしたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
 
やっぱりBAILA BAILA楽しいですクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します
初めてみんなで写真を撮りました。
いつも参加してくださって今日いない方もいたので今度また撮りたいです!
 
今日私のレッスンにご参加の皆様!ありがとうございましたクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示しますクリックすると元のサイズで表示します

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