glitter　◆私のダイエット成功術◆

例えば、お肌にいいと思ってＤ××の化粧品で毎日お手入れしてる人…。
実はお肌に悪い成分が色々入ってるんですよ！
鉱物油・石油系界面活性剤・アルコール・合成香料・合成着色料…
石油をお肌につけてる訳です;;
日焼け止めにもお肌に悪い紫外線防止剤が入っています。
化粧品の成分を見てみてください。
私は手作りの基礎化粧品を今作って試しているところですが、まず、ずっと悩んでた肌荒れがうその様に良くなり、化粧ののりがとても良くなりました。
今のところ勉強中でここに書くことはできませんが、その内に…と思っています。
自分で作った化粧品は上に書いた石油から作られた成分など、全く使わなく（当たり前ですが）自然の植物１００％のものから作ります。
もちろん防腐剤もいれませんから早く使い切らなければいけませんが。
１００％ピュア。純粋のものを使っています。
無添加がどれだけ大事か。私たちが日ごろ使っているものがどれだけ悪いものかってことをよく知りたいですよね？
↓このページはそんなことを教えてくれます。読むだけでも価値有りです。
防腐剤（パラベン）は危険？界面活性剤って何？化粧品業者が本音を語る！！

プリンターは、本体の値段はとても安いのにインク代がとても高いです。
プリンターで利益をださず、インクで利益を出してるんです。
プリンターを買う時に値段重視で買ってしまうと、インクがブラックとカラーの２種類だけになってたりしませんか？
１色だけがなくなってもカラー一体型のインクは買い換えないといけないのでとっても不経済です。
キャノンの安いクラスのプリンターはインク一体型になっています。
金儲け主義の企業ですから。
エプソンは１万円以下のクラスのプリンターでもインク独立型になっています。
写真の印刷がきれいかとかどうだとか言う人もいますが、素人が撮る写真に、素人がわかる程の違いがあるとは思えません。
高いプリンターでも、このプリンターはきれいだ！というものはありません。
写真の色なんてきれいかどうかより、その人の好みで選ぶものです。
鮮やかな色がいいか？自然の色をだしたいか？
顔料インクと染料インクもどちらも長短があり、どっちがきれいって言うものじゃないです。
好みと用途です。
プリンターを買うときは、
カラーインク一体型より独立型、
キャノンよりエプソン、
素人なら安いプリンターで十分、
でも、たくさん印刷する人は、プリンターの値段よりインクのコストのほうが大事
ってことです。
インク代を安上がりにできる、昔のプリンターはもう廃番になって、手に入りません。
↓この辺が妥当でしょうNe。
↓コピーとスキャンができるので、スキャナーを買う必要がないです。

確定申告の計算を３件してました。
家族の分です。
やっと終わりました。
ブログずっとお休みしてました。

車庫証明をディーラーや販売店や行政書士に代行してもらうと１万円くらいの手数料を取られてるんです。
自分で取ると証紙代数千円でできます。
誰でもできる簡単な手続きです。

管轄の警察署に行って申請書類をもらいます。
地域によってはＨＰからダウンロードできるところもあります。

それから警察署へ提出し、後日取りに行きます。
平日に行かなければいけないので、お仕事がある人は無理かも知れませんが…。

小説や自叙伝などをe-book（電子書籍）にしたい時、ワードやエクセルの様な文書をＰＤＦファイルに変換する無料ソフトがあります。

OpenOffice.org

画像はもちろん、ハイパーリンクも埋め込めます。
１クリックでＰＤＦファイルに変換できます。

友達にワードファイルをメールで送ってもバージョンが違うので開けなかった事があります。
ＰＤＦファイルで送ればAdobe Reader 8がインストールされていればどのパソコンでも見る事ができます。

Microsoft Officeの付いてないパソコンを買った人もこのソフトで代用できますね。

私もさっそく作ってみました

その他にも
クセロPDF2（無料ソフト）
株式会社シーマン（インターネットで変換＝ソフトのＤＬなし）
などあり、個人の利用では高価なAdobe Acrobatを買う必要はないと思うんです。

色んなサイトに会員登録してるとパスワードが分からなくなったりする事ありませんか？
無料のパスワード管理ソフトがあります。

ロボフォーム
パスワード管理, フォーム記入, パスワード生成, 自動ログイン

いちいちフォームに記入するのも面倒なんで、これに保存しておくと便利ですね！

Ｇｒｅａｔ！！！

以前、叶恭子さんはお肉の脂をティッシュでふいて食べるって聞いた気がします。
私も同じ事をします。
外ではしないけど、家ではします。
少しでも余分な油分を摂りたくないんです。
揚げ物を食べる時も天ぷらの紙をお皿に敷いて揚げ物を押しつけてから食べます。
ほとんど、気のせい？って量なんでしょうか…？

倖田來未さんとＩＫＫＯさんが言ってました。
「女の子は恋をするときれいになる。」と。

がんばってダイエットしたりオシャレしたりする事もありますが、女性ホルモンの働きもあります。

恋をしてない人は、大豆イソフラボンを摂取しましょう。
女性ホルモンと似た働きがあって、きれいになるだけではなくストレスなどによる女性の不調も緩和してくれます

食事をしても落ちない、カップにも付かない口紅はコレが最強ですね。



海外のおみやげでよくもらいます。
各メーカーも落ちにくいタイプを発売していますが、これはちょっと違うみたいです。

口紅は黒ですが、付けると深いローズになります。
緑はローズになるのですが、鮮やか過ぎてちょっとウイちゃうんですね。

他の色にしたい時はこの口紅の上に好みの色をのせれば、少し落ちても目立たないです。

おみやげ屋さんには緑が多く、黒はアメリカのＡＢＣストアで売っています。
ハワイやグアムでも。
値段は２５０円くらいです。