from NEWPORT〜トロント生活

今日は暑かったですねぇ〜


とにかく陽射し眩しくって・・・目が痛いほどです。


日本にいる頃はほとんどサングラスをする事もなかったのですが、

今は、眩しいからだけじゃなく、紫外線から目を守るためにもサングラスをかけるようにしています。


眼科の先生にも「サングラスをかけるように」と言われているし・・・


とにかく紫外線が日本の何倍も強いカナダ＊＊＊目の紫外線対策も忘れないように！！



と言ってもすぐに日焼けしてしまうワタシ＊＊＊サングラスのラインがついてしまうのが困りものです



そんな紫外線が強いカナダ、湿気も少ない方だし・・・

冬はヒーターで・・・乾燥肌になりがちです。


日本に帰ったとき、テレビを見てたら美容家のIKKOさんが

はちみつパック

を紹介していました。


「おっ！これは良い！！」


どんなはちみつでも良いそうで・・・


はちみつだと、普通にスーパーで数ドルで売ってるし☆☆☆手軽で手頃


さっそく買って来て週１回、パックしています。





テレビで見たときは、はちみつを直接肌に塗って５〜１０分、

お風呂の中だとそのままで・・・お風呂じゃない時は蒸しタオルで・・・


ネットで検索してみると、

はちみつをお湯やハーブなどでといて塗っても良いみたいですね。


はちみつパックは肌の保湿を高め、さらに炎症などを抑える修復効果、殺菌効果があるそうです。


あの世界三大美女のクレオパトラもはちみつパックをやってたそうですよ。



わたしは、まだ数回してしてないけど、

パックをした翌日は何となく肌がスベスベ潤っているような☆☆☆


顔だけじゃなく腕や身体にも良いってことなので、

肌を露出する季節＊＊＊腕と襟ぐりの辺りにもパックしてます。



もちろんアレルギーもあるので、痒くなったりしたら即中止するように。。。とのことです。


手軽で手頃なはちみつパック☆☆☆続けてみようと思ってます





さて＊＊＊


暑かった今日のディナーはお素麺です。





冷蔵庫の中にあったナンやカンやを具にしてさっぱりツルツル


夏の素麺ってホントよく考えられた食べ物ですよねぇ。