2008/6/10 19：38
【材料】
鮭
キャベツ
もやし
玉ねぎ
人参
しめじ・えりんぎ・まいたけ・えのき
長ネギ
イカ・豚肉
【ちゃんちゃんタレ】
みそ ６０ｇ
酒 大４
しょうゆ 小２
砂糖 大３
おろしにんにく １カケ
バター 大３
サラダ油 大２
【作り方】
①材料は全て適当に切っておく。
鮭は塩コショウしてから最初に皮目から焼く。
②野菜をどんどんいれていく。
③全体的にしんなりしてきたらタレを入れふたを。
④仕上げにバターを加えてOK
投稿者：マミー☆