Manaの耳ツボダイエット日記

2007/9/28

「☆★減りました☆★」　　

久しぶりに書きました

耳ツボダイエットを始めて3ヶ月経ちました

体重は７ｋｇ減、体脂肪は６.２％減、内臓脂肪は２.５減、皮下脂肪は４.６減しました

始めた頃は本当に痩せるのかと思っていましたが、3ヶ月経ってみると簡単に痩せていました

こんなに簡単に痩せられるならもっと早く始めればと思いました

まだ目標体重ではないので自分の目標体重までがんばります

今年の冬の目標は、着たら太って見えるボーダーの服とロングブーツを履くことです

投稿者: 山田

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