Manaの耳ツボダイエット日記

2007/8/7

「やっと30代☆★」　　

今日は測定をしました。体重は０．６ｋｇとあまり減っていないのですが・・・
体年齢は40歳だったのがやっと39歳になりました

(パチパチパチ

）
あとウエストが－５ｃｍになりました

体重がなかなか減らなく少し投げやりな感じになっていたのですがもう一度気を引き締めて頑張ろうと思います

投稿者: 山田

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投稿者：山田

オカケンさんへ☆
コメントありがとうございます♪♪
体年齢はそんなに頻繁に測らなくてもいいと思います。ただ私はダイエット中なので週2回の測定の時に体年齢も一緒に表示されるので気にして見ています。早く実年齢よりも若返れるように頑張ります♪♪♪
あと、間食しないことは、効果的だと思います。

投稿者：オカケン

　本当に牛歩の如く、努力の成果が報われてますね！
　私は２Kg減をしてから、あまり変わってません。ただ、ひきつづき間食はやめております。これが一番効果があるのではないかと、今年に入って実験中です。
　体年齢って頻繁に測るものなんですか～？次に行った時、測ってもらおうかな～。