LOHAS通信

突然おそってくる腰痛、いつも腰がなんとなく痛む慢性腰痛。
久しぶりに運動をしたら、あとあと響く筋肉痛。
なんだかんだと凝ってしまいがちな肩こり。
こんな悩みはありませんか？

実はぜんぶ私にあてはまるモノばかり（笑）。
腰痛は以前、ギックリ腰をしたときから、なにかというと
不調を訴えるし、最近は運動不足なので、ちょっとスポーツをかじると
翌日からは「あちゃ〜！」ということに。
肩こりは、本を読んでも、ＰＣやってても、寒くなっても
すぐにコンニチハとばかり、肩をたたきにやってきます。

そんなとき、私がもっとも頼りにしているモノがこのシナジーブレンド。
その名も「マッスルイーズ」。


この小さな小瓶の中には、ものすごいパワーが秘められています。
ローズマリー、マジョラムスイート、ラベンダー。
精油名を並べただけで、身体中の筋肉や血行がとても温かになっていく気さえするから不思議です。

ローズマリーの体への働きのひとつとして、鎮痛作用がありますが、
これが筋肉痛・リウマチ・神経痛などの痛みを和らげます。
マジョラムにも同じように鎮静・鎮痛・鎮痙作用があり、筋肉痛・リウマチ・関節の痛みなどを和らげてくれます。
さらにこのマッスルイーズは、塗布するとほわっと温かに感じますが、
これもマジョラムの加温作用によるもの。
鎮痛作用としてブレンドした２つの精油は、またバランスもうまくとれています。
ローズマリーは高血圧の方には、要注意のモノ。
逆にマジョラムは高血圧の方に向いている精油でもあるのです。
こうやってどちらも筋肉や関節の痛みを緩和させながら、血圧などの問題もクリアさせています。
ラベンダーは、書ききれないくらい万能の精油ですから、省略しますね。

このマッスルイーズ。
ブレンドされた３つの精油が、相乗効果を発揮して、筋肉痛・腰痛・肩こりなどをやさしくほぐしてくれます。
私もちょっと肩が重くなったり、腰がはってきたりしたら、すぐに
このシナジーをキャリアオイルでうすめて塗っています。
できれば拳をつくって、軽くマッサージすると効果バツグン。
アロマと出会う前は、カイロや鍼灸などなど、あれこれ通ってましたが、
今はこれ１本にお世話になりっぱなしです。
使い方は、軽く塗布する、マッサージ、バスオイル、温湿布など。

■腰痛・肩こりの強い味方！→→→マッスルイーズ5ml（1470円）

※急性の場合などの腰椎損傷などが原因と思われる場合は、整形外科へ！