ツワリは、日に日に軽くなってきています(^-^)
日々自分の体調を向き合っている中で、面白いことに気づいたの。
私のツワリ、時間帯が少しずつ動いていってるんです。どういうことかというと・・・
ツワリ初期(6週目頃)は、朝起きた瞬間から気持ちが悪く、出社前の洗面所でもオエーっと空吐きしている有様でした。日中は仕事で気が紛れていてあまり気にならなったけれど、帰る頃になると再びオエオエ。電車から降りて、駅から家まで歩く途中や家に帰ってからの食事の支度で再びオエオエ。言ってみれば、仕事以外の時間帯はほとんどオエオエしてたわけです。
それが、妊娠3ヶ月目(8週〜)になると、今度は自宅安静で家にいるためか気が紛れない(^^ゞ 昼間、家でじっとしているのがしんどい〜と思って、近場のドラッグストアまで散歩したり。この頃は、朝起きてすぐの吐き気はなく、むしろ昼間〜夜の胸のムカムカ&吐き気のピークでした。
今思い出しても、この頃が一番つらかった・・・
そして、妊娠4ヶ月目の今(14週目)、気持ちが悪いのは夜だけになったのです!それも、夜ご飯を食べ終えてから横になるまでの間だけ。
最初の頃は朝から晩までだったツワリが、だんだんと日中〜夜になり、今では夜だけ。私にとっては大きな前進(≧▽≦)
「夜明け前の、最後のムカムカなんだ」と信じているのです。
というか私、けっこう暗示にかかりやすいと思うので、「絶対終わる!」と自己暗示をかけ続けることでツワリもこのまま終わってしまいそうな気もしないでもない(笑)
夜が明ければ朝が来る。
明けない夜はない。
もう少し、もう少し。
そんな「夜明け前」の胸のムカムカにも、1つの特効薬を見つけてしまったんですよ。それが、私の大好物である
梅干し。ほうじ茶を飲みながら、梅干しを食べるのです。そうすると、あらら不思議。さっきまでの胸のムカムカが嘘のように、すーっとするの。持続時間は30分くらいなので、お風呂を上がってからほうじ茶を淹れて、梅干しを食べてます。あぁ、おいしい。
梅干しは塩分が多く、1日に5個も6個も食べるわけにもいかないので(本当は食べたいけど・・・)、本当に気持ちの悪い時間帯に1個と決めて、毎日食べてます。
そうそう。
この2、3日の間で、目に見えておなかの一部が出っぱってきました。
ちょうどおへそのすぐ下が10cmくらい、ぽっこーんと丘になってるの(笑)手で触ってみても、ここだけがぽっこーん。
今頃ベイビーは、おなかの中で何をしてるのかしら。
ベイビー、君はおなかの中にいるときから、ある意味ネットデビューしているのだぞ。