from NEWPORT〜トロント生活

Heat Alert＝暑熱警報が発令されました。

気温は２６℃なので、それほど高くないと思うのですが、

やっぱりカナダは、紫外線が強いからでしょうか・・・


お知り合いの方、特にご年配の方に「外にでないように」と注意するようにとのこと。


こんな日は、シティーホールなどが開放され、ホームレスの方を暑さから守るそうですよ。


熱射病や熱中症＊＊＊暑さも身体に悪いだけじゃなく、死にいたることもありますものね。




そんな警報が出てるとは知らず＊＊＊


午前中、サイクリングしてきました。





湖が近いからか、風が強くってそれほど暑い！とは思わなかったです。

むしろ、タンクトップを着てたので、風がちょっと寒いくらいでした。

午前中やからまだ暑さもマシだったのでしょうね。



今日は、まず西に向かって☆☆☆





このヨットハーバーの近くにあるESLに一年間、雨の日も雪の日も、せっせと通いました。

天気の良い日のランチは、このヨットハーバーを見ながら☆☆☆懐かしい〜



そして、今度は東に向かって☆☆☆





小さな子供達のヨットスクールです。

子供用なので、小さなヨットでした。


オンタリオプレイスには、こんな風力発電があります。





が＊＊＊風があるのに回ってないし・・・これ、ホントに役に立っているのでしょうか？？といつも不思議に思ってます。



今、あちこちで咲いているお花、





めっちゃ良い香りがするんですよねぇ。



トロントの学校は、もう夏休みになりました。


なので、公園にも子供達がたくさん遊んでました。


二ヶ月と日本よりも長い夏休みです。

子供は楽しい夏休み！！だけど、親は大変でしょうね




自転車に乗るとき、いつもイチロウよりも私の方がサッサと遥か先を・・・

「あれ？イチロウは何処？えらい遅いなぁ」

状態なのですが、


何故か今日はイチロウが元気いっぱいで・・・

「えっ？！抜かされてもうた」


くそぉ〜次は負けへんでぇ


負けず嫌いのわたしです(*^^)v



そんなサイクリングでしたが、これからHeat Alertが出る季節＊＊＊外にでるときは、気をつけましょう





さて、今日のディナーです。


豚しゃぶサラダ





茹でた豚肉とキャベツをメインに、ルッコラと赤ピーマンとトマトを添えました。


ドレッシングは、簡単にポン酢とマヨネーズとゆず胡椒を混ぜました。


夏らしいメニューです



そして、





うな重です。





うなぎのタレは、醤油、酒、みりん、砂糖を煮詰めました。