2009/3/30

湯治に行ってきました  癒し

高速バスで池袋から約3時間、
1泊2日で新潟に行ってきました。


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まだこんな感じに雪が残っていました

ところでなにをしに行ってたのかと言いますと



数週間前から電話で従姉に誘われていた
薬石風呂というのに入ってまいりました。

薬石風呂というのはエネルギーに満ち溢れた
石の上に横たわる岩盤浴みたいなもので、
来ている人たちの主な目的は湯治です。


1泊2日で3回入りました。

現在でろでろです(笑)

3年前に行った秋田の玉川温泉の次にでろでろです。

これは今から3年前の2006年の8月に
玉川温泉に行った時の写真です

     

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地獄へ旅行に行きました
と言ってもいいくらいです。

玉川温泉ではこの写真のようなかっこうで
天然の岩盤の上にござを敷いて寝るのですが
今回は室内だったのでほっとしました

すごく気持ち良かったけど家に帰ってきてから
今朝は起き上がれませんでした

それでもなんとか旦那さんにお弁当を持たせて
会社に送りだしたと思ったら布団にUターン
3時間ほど爆睡してからいい加減に起きなくちゃと思い

自分で布団を剥ぐ
 
  

うつぶせになってカメのように手と足を引っ込めてから数分経過

  

ぬぉ〜〜〜っ

かけ声とともに必死に起きた。


それにしても新潟ってけっこう近いんだと思いました。
今回はちょとあわただしかったので
今度はもう少しゆっくり泊まって毒を出してきたいです。
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2009/3/29

ついつい…  日記

はい、3年B組〜
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2009/3/28

うまっ  日記

昨日はピラティスの後に築地のお寿司屋さんでランチ寿司

プラマイゼロと言われました'_';

ごもっとも!!

でも美味しかった〜
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2009/3/27

ピラティス初体験  治療

先日ここでも紹介しました築地にあるなかす整骨院で
ピラティスをやってきました

見た目よりも難しいバランスボード

     

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友達のピラティスのトレーナーと一緒に

     

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ピラティスの実践前に彼女にウエストを計ってもらったら・・

ウエスト101cm!

メタボじゃん!!と言われ

いくらなんでもそんなはずはないと
計りなおしたら98cm
いやいや、あなたまだ多いですって
お願いだからもう1度と言ってみたび計りなおしたら
やっぱりメモリの読み間違えでした。

あたりまえじゃ

正しいサイズも言いたくないけどね(笑)





院長と一緒に

     


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誰ですか、元関取でしょ?とか言ってるの

加圧トレーニングも教えてもらえます。

もちろん整骨院なので治療もしてもらえます。



ピラティスは本を読んだりDVDを見たりしても
いまいち効果が出ないので専門家に指導してもらうのが
絶対にいいです

そして何よりも無理のないことが最高です。
体力のない人や病中病後の体力維持にもいいと思います。

初めてやった感想は

背骨が伸びる感じが気持ちがいい

なんかご機嫌です。

ご機嫌なので旦那さんへのお土産に
ユンケル買って帰りました。


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ユンケール

私の中でしばらくブームになりそうです。
あ、ピラティスがね
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2009/3/27

ユンケール  日記

お疲れ気味の旦那さんの希望でスーパー銭湯に来ました温泉

脱衣所で変なおばさんを見たんですけど…

そのおばさん上着を脱ぐとTシャツの上にブラジャーしてるんです◎o◎

。。。

。。。

と、ここまでは昨日の晩に書きましたが
途中で旦那さんがでてきたのでここからは今日書いてます。


それで昨日の続き


そんなTシャツオン・ザ・ブラおばさんがいて
少しの間じっと見てしまいました。

私の推理ではお風呂に来る前に
新しいブラに着替えたんだけどお風呂に入る前だから
肌に直接くっつけたくはなかった。

清潔好きだけど人目は気にならない
おばさんの本質を見た気がします。





それよりもショックだったのは
お風呂に向かう車の中で旦那さんが口ずさんでいたCMソング


鳥がサッカーボールをリフティングしながら
セントリーノセントリーノセントリーノってやつ
あの歌を機嫌良さそうに歌ってたんだけど
何の気なしに聞いてたら・・


セントリーノセントリーノセントリーノ


僕はいろいろできるーの


セントリーノセントリーノセントリーノ


もっと自由にできるーの


ユンケル!!



ちがーーーう

自信たっぷりに歌ったけどブブー

正解はインテルですよ、旦那さん

疲れてるのはわかるけどユンケルの歌じゃありません。

毎日お仕事お疲れ様ですという感謝の気持ちがつのりました。

さて、今日はこれからおでかけです。

天気が良くてよかった

ユンケール

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