2013/3/30  21:43

大急ぎで食べるべし!?  むし歯予防

むし歯になる可能性のある食べ物を食べるときには・・・

量ではなく、食べている時間が肝心!

たくさん食べても、少しでも、だらだら 長々食べていると むし歯になりやすい。

なので、飴玉一個を30分も大事に舐めていたら、5個を5分で食べてしまう子より むし歯になってしまいます。

むし歯になるものを食べるなら、山盛りでもちょっとでも、大急ぎ!
10分〜15分以内に食べてしまうこと!

そして、食べ終えたら、歯磨きが無理なら、お茶やお水を飲んで胃袋へ流し込み、お口の中に砂糖成分を残さない。

ただし・・・食べ過ぎて肥満や糖尿になっても知りませんよ〜〜
何事もほどほどに!!!
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2013/3/28  22:41

ミニ講習会  シニア

当院の担当税理士さんからの依頼で、ミニ講習会を受け持ちました

テーマは、、、

♪診療室よもやま話アレコレ♪

1 むし歯について、あんなこと、こんなこと

2 酸蝕症って???

3 コワイこわい歯周病〜〜〜

4 口臭の原因は?

5 まずはハミガキ ハミガキ!

6 まっすぐ立ってますか〜〜?

7 虫歯、歯周病以外の歯の痛み

8 正しいお口の閉じ方って???

9 ハギシリ色々 大丈夫?

10 咬み合わせ、態癖ってなに???

11 お顔の筋肉鍛えよう♪

12 舌、元気ですか?

13 お口、潤ってますか?

14 ちゃんと息してますか〜〜?

たぶん、診療室で患者さんにお話していることばかりなのですが。。。
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