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先日　いつもお世話になってるトッポちゃんと　大宰府にある牛若丸という焼肉屋さんに行って来ました。
ここは　肉屋さんもしているので　質も良いし　値段も手ごろです。しかし　早く行かないとネタが無くなってしまう恐れあり。いまだに丸腸が食べれてません。


カルビです。ペアセットには　カルビ・さがり・ホルモン・焼き野菜・ご飯がついて　3360円です。安いですね。


特選ロース。これでも1800円です。

今回ビール2杯とご飯2杯食べたのでお腹いっぱいになりました。
トッポちゃんは　物足りなさそうでしたが　強制終了。おごる者の特権です。

でその後　ボーリングへ。
３ゲームで　ハンディ９０。トッポちゃんの策略にあい　みごと撃沈。
ボーリング代もおごる羽目になりました。

久しぶりにボーリングしましたが、３ゲームはきつかった
翌日　足と腕が筋肉痛でした。かなりの運動不足ですね。運動がてらボーリングを定期的にしようかと思っています。

石の効果も無く　成長しているわたくしが　次に注目しているのはL−カルニチンです。BSで通販があってるんですが　効果が凄いんですよ。
９０キロぐらいあった人が　５０キロ台になって　めちゃきれいになってました。あれ見て買った人多いだろうなぁ。誰か　試してみませんか。成功したら私も試してみたいと思います。(そんな人ばっかりですよね・・・。)