先日 いつもお世話になってるトッポちゃんと 大宰府にある牛若丸という焼肉屋さんに行って来ました。
ここは 肉屋さんもしているので 質も良いし 値段も手ごろです。しかし 早く行かないとネタが無くなってしまう恐れあり。いまだに丸腸が食べれてません。

カルビです。ペアセットには カルビ・さがり・ホルモン・焼き野菜・ご飯がついて 3360円です。安いですね。

特選ロース。これでも1800円です。
今回ビール2杯とご飯2杯食べたのでお腹いっぱいになりました。
トッポちゃんは 物足りなさそうでしたが 強制終了。おごる者の特権です。
でその後 ボーリングへ。
3ゲームで ハンディ90。トッポちゃんの策略にあい みごと撃沈。
ボーリング代もおごる羽目になりました。
久しぶりにボーリングしましたが、3ゲームはきつかった

翌日 足と腕が筋肉痛でした。かなりの運動不足ですね。運動がてらボーリングを定期的にしようかと思っています。
石の効果も無く 成長しているわたくしが 次に注目しているのはL−カルニチンです。BSで通販があってるんですが 効果が凄いんですよ。
90キロぐらいあった人が 50キロ台になって めちゃきれいになってました。あれ見て買った人多いだろうなぁ。誰か 試してみませんか。成功したら私も試してみたいと思います。(そんな人ばっかりですよね・・・。)

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